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组织教学与培训章节探讨如何组织你的教学课堂,选择适用的活动来帮助学员掌握新技能,组织讲解内容来传达信息,以及创建更长的教学课来继续探索雪山,发展技能。本章节也会探讨一些指导员与教练员之间的不同点,以及如何去组织一节以教练为目的的培训课程。

活动-分析-调整 教学循环

活动-分析-调整循环是个指导员在向学员教学新技能时可以遵循的一个持续进行的顺序。这个循环尤其在教学中的“技能与冒险”阶段得以运用。它也是一样工具,可以帮助指导员根据面前的学员以及他们各自的经验来打造一个有助于成功的学习环境。尽管做了一些简化,但这个模式仍脱胎于David Kolb提出的体验性学习循环理论。

在教中级和高级学员时往往需要更为灵活地组织教学来适应这个水平,此时这个循环就会显得尤为有用。尽管在教初学者学生时它也是有意义的,不过由于初学者教学本身就是更为线性的一个进程,如何在教学中运用这个循环就变得没那么重要了。

活动

第一个活动通常是由指导员在游戏阶段制定教案的时候来选择的,这个活动会考虑学员的能力、舒适水平、目标和动机,以及可用地形和雪况。接下来的活动则会是根据学生在之前活动中的表现以及既得经验来选择。这些活动可能会是也可能不是渐进式教学步骤中的一部分。

合适的活动可能会是多种多样不同的情况:

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它可能会是某种原地练习,着重强调某项运动或站姿调整。
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它可能会是某个简单、慢速的练习任务,比如斜滑降。
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它可能是某种总体上的滑行关注点,比如鼓励学生滑得更快或更慢。
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它可能是某个技术上的关注点,比如滑行时更多弯曲膝盖。
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它甚至可能是某些策略或心理上的关注点,比如下决心做出转弯。
在学生尝试所选择活动之前,他们要清楚了解该项活动所要达成的结果。他们务必要清楚成功的结果是怎样的,以及在雪上的理想状况应该如何。这种结果最好在向学生讲解所要做的新活动的时候就解释清楚(使用“说-看-感受“以及”“内容-目的-方法”),但也可以在学生做出尝试该活动之后,在给以反馈的过程中来让学生理解(参见“有效反馈”部分)。

分析

我们一旦尝试了某种活动,就一定会做出分析来帮助改善表现。这可能会是由学生自身做出的内在分析,不过更多会是由指导员来主导做出的分析。

当观察学生时,可做如下考虑:

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进行该活动时发生了什么?原因是什么?
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其状况与理想状况相比如何?
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其状况是否影响到学生或他人的安全?
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学生的运动与表现水平对所做的练习任务来说是否匹配?
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所在地形与雪况是否影响到了学生的表现?
以上的问题可以帮助指导员在初次给学员反馈之前,先让自己有一个清晰的认知。运用对于身体运动以及运动如何影响雪板的知识在此时会非常有用(参见“理解高效滑雪者分析中的因果问题”部分)。记住,这些东西不是一下就要做到完美的。

这一步的目的是要让学员建立自我认知,这样他们就能掌握这个分析的过程,从而最终可以对自己的表现做出自我分析。帮助学生建立这种自我认知的一个好方法就是用发问的方式,引导学生来自己发现问题的答案。

调整

分析了学生的表现后,我们就要做出决定,他们下一步要做什么。指导员在做出决定之前应该自问:“学员做的是对的吗?”

要判断这一点,指导员务必要主动地去听和看。此时的目标是要让学生融入,成为决策过程中的关键角色。如果指导员之前已经与学生建立了很好的默契,那学生就会很自在地来指引你做出判断,也能帮助你把教学的中心始终放在学生身上。

​​如果学生成功地完成了初次尝试活动,你可以考虑如下选项来调整目前的活动:

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给这个活动提提速。
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轻微调整运动模式,或增加某个具体身体部位的运动幅度。
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利用或改变所处环境,例如设定通道宽度或在雪上摆放雪球。
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在同一地形上来增加滑行里程,让学生可以进一步去强化所学技能。
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去新地形尝试同一活动
示例
学生甲在滑向箱式道具做出50-50的助滑过程中轻微带着后刃,导致从道具上过早滑下并有时摔倒。做出分析后,你注意到学生一紧张就会轻微蹬直前腿,并导致髋和肩部旋转。你决定调整练习,到公园外相近坡度的雪道上练习直板滑行,保持双腿弯曲以及旋转轴对齐。

学生乙连续几次成功在箱式道具上做出50-50。在做出分析后,你很满意,觉得不用再做什么纠正了。于是你决定调整活动,让他们尝试在道具上滑动时尝试身体上下起伏。

如果学生在初次尝试活动时不那么成功,那可以考虑如下的选项来做出调整:
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检查理解,学生可能需要你进一步阐明所要做的活动,才能成功地去尝试做出。
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在给学生做出初次反馈后让他们再次尝试同一活动,学生可能需要对一个新事物进行多次尝试才能从认知上去理解它。
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降低难度,如改变地形或减慢滑行速度(即去更缓的坡道)。
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通过原地练习或简单练习步骤来进一步分解所要做的活动。
一旦对原有的活动做出了调整,那这个循环模式就会延续运用下去。到某个节点你可能会布置某种全新的活动,这样循环模式就会又从头开始了。
Hot Tip
时间久了,指导员可能会发现他们会不断重复运用某些不变的可靠的教学步骤,罔顾眼前学员的成败情况。“活动-分析-调整”循环就会是一个非常有益的工具来帮助避免掉进这个陷阱。预设教学步骤中的每一步都可以看做是一项活动。每次完成活动后就要相应做出分析和调整。调整后的活动可能会是教学步骤中的下一步,也可能不是,这完全取决于学员的体验和成败。