雪板表现

雪板表现是指雪板内部实际发生的结果或在转弯或技巧动作发生时，雪板的物理表现。当滑雪者做出横向、旋转、垂直或纵向运动时，就会操控雪板产生倾斜立刃，拧板，轴转，或者形变和弯曲（或者说拱形形变和去拱形形变）。

雪板的立刃角度会受到雪板倾斜和水平拧板影响，而这主要通过运用横向运动来实现。通过融合垂直运动和纵向运动则会产生和管理压力，令雪板形变和弯曲，可能是板头到板尾，也可能是拱形形变/去拱形形变。转向主要通过旋转和横向运动获得，而且是平衡运用轴转和倾斜的结果。

理解了雪板如何表现，指导员就能够精确地描述针对给出的滑行任务，雪板应该出现什么表现，或实际发生了什么表现。

要全面了解在转弯和技巧动作中立刃、施压和转向如何发挥作用，那就很有必要去了解雪板侧切，长度，拱类型以及雪板硬度这些概念（更多信息请参阅“单板装备”章节）。

立刃

立刃用来增加和减少雪板对雪面的抓雪强度。在转弯的发起阶段，必须要降低雪板立刃，或将雪板放平允许换刃发生。实际上，这个过程就是雪板从一侧立刃降低到平板，再从另一侧逐渐增加立刃的过程。这一过程也可以是通过拧板放平雪板的一端，然后再放平另一端，或者是雪板的整条有效边刃一同倾斜。雪板的立刃表现之后就会持续下去直到转弯的完成阶段结束。

拧动雪板或倾斜雪板立刃的角度和速度会大大影响雪板的运行轨迹，以及雪板表现，除非还受到压力和转向的影响。

以下是关于雪板立刃的关键之处：

立刃的高低，以及立刃的快慢，要取决于地形，雪况以及滑雪者所要完成的滑行任务。

要注意，我们有时要完全消除雪板的立刃表现，尤其是在滑行箱式道具和铁杆时。

施压

施压用于产生、管理、分布和释放雪板的形变与弯曲。在转弯过程中，通常会在发起阶段释放压力，来让滑雪者更容易做出换刃。当雪板换刃之后，压力就会从控制阶段中的某一点（具体位置取决于转弯类型）一直到完成阶段结束发挥作用。之后在下一个发起阶段，压力就又会被释放。

在转弯过程中对雪板施压与立刃有着直接关系。雪板运行速度越快，立刃越高，那雪板就会因作用在它上面的外力产生更多的形变或弯曲（更多内容请参阅“转弯中的力”章节）。压力也可以被分配在雪板的不同部位，比如板头、板尾，居中或整块雪板。这种情况多用于自由式方面，但也可用于转弯。

一旦对雪板施压，那到了某个阶段就必须要再释放压力。如何释放会影响总体结果。在多数的滑行情境中，我们都要依靠高效，渐进的压力管理和分配来匹配滑行任务和地形。

有些时候压力也是唯一用到的雪板表现。比如，在做ollie跳或nollie跳时，不需要立刃或转向，只是需要做到较大的增压，来令雪板板尾形变，之后再迅速释放压力（或回弹）。

下面是关于雪板施压的一些要点：

转向

转向可用于辅助雪板向所需方向滑行。在转弯过程中，最好是在雪板的立刃和施压开始之后再加以运用。从转弯的控制到完成阶段，转向时最明显的表现。

雪板的所需与可用转向幅度直接与其立刃和施压程度相关。在大多数情况下，转向从雪板的前半部分以前脚为轴开始进行，雪板后半部分跟随。

以下是有关雪板转向的要点：

在大部分转弯中我们都会要保持居中站姿，从而能够高效地转向。根据滑行任务和所滑地形的不同，所需转向的时间和幅度也会相应改变（更多信息和视频请参阅“理解转向角度”章节）。在一些滑行情境中，我们可能会在做出转向时避免任何立刃和施压表现，比如在箱子和铁杆上做出横呲时。在这种情况下，对转向更为恰当的描述应为轴转。