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运用,调整和创建教学步骤部分探索指导员通常在教学中遇到的不同学员能力水平,以及在运用教学步骤过程中的可用工具和策略,甚至从无到有的创建渐进教学步骤。

选择发展或纠正性教学步骤

我们每个人都有多样的学习方式和不同的学习速度。 学得快的学生可能会跳过某个步骤中的个别任务,但仍能达成相同的目标。 其他学生要实现相同目标,则可能需要花更多时间探索每项活动中的不同选项。 二级指导员的工作是选择和调整最合适的活动,并根据情况对范例教学步骤做出调整,以最好地满足学生的需求。

选择教学步骤时,重要的是要考虑学生是需要发展性教学还是纠正性教学。 不论是发展还是纠正,都有着相同的最终目标:帮助学生提升单板滑雪。 发展性教学步骤旨在教授和发展对学生来说是全新的技能,而纠正性教学步骤旨在通过改变和改善运动模式和表现,来令学生的滑行更加高效。

本手册中的大部分示例教学步骤都是发展性的。 然而,在进行纠正性教学的过程中,我们也可以运用其中的很多活动来改变运动和表现。 针对不同任务,其目的和重点可能有所不同,你的讲解呈现方式也会毫无疑问地发生改变; 然而,就任务本身而言,可能仍是保持不变的。 而当我们学习如何运用示例教学步骤中的活动或任务时,活动-分析-调整教学循环则是极其有用的。

运用原地-简单-复杂-自由滑来实施发展性教学

设计发展性教学步骤的目的是来教学全新的技能。在组织教学这些新技能时,我们可以使用一个很好的组织方法,即原地-简单-复杂-自由滑。

原地
在零速的情况下介绍新动作。既可以完全脱板来做,或者/再去单脚或双脚穿板来做。要选择人流最小的平地来进行。
简单
通过非常简单的活动/练习去尝试同一动作,此时应双脚穿板慢速滑动。选择人流较少的区域,慢速滑行,可以让学生去思考他们的动作。
复杂
整合新动作,做出一个单独的转弯,或初次尝试做出技巧动作的简单版本。关注新技巧的运用时机会非常有用,因为这是做出连续转弯或在道具上做出新技巧动作的关键所在。
自由滑
是运用新技巧滑行,增加里程并去探险的时候了。去不同的地形/道具上去尝试新动作,并在这过程中对其做出调整。
示例
你的学员想去学习反脚滑行,但他还从来没有尝试过。开始的时候,你先在平地上通过做一个原地练习,来演示如何让雪板在与他们熟悉的方向相反的方向上做出水平拧板,以及如何去旋转前腿来帮助做出转向。然后你带他们慢速地反向滑行,运用这个新的下肢运动顺序来做几个简单的转向斜滑。之后你带他们做一些复杂练习,将通过下肢转向的技巧与换刃相结合做出几个C形转弯,但要确保他们在每个转弯之间都慢下来。然后你再带他们去一条比较长的绿道来反脚自由滑行,做出不同的转弯大小和形状。
上面的每个步骤,我们都可以把它看做活动-分析-调整教学循环中的“活动”。尽管在教学新技巧时最好使用原地-简单-复杂-自由滑的方法,指导员还是要花些时间去对每一步根据学员的成败来做出分析和调整。学生在尝试做出新动作时,因为通常还处在学习的认知阶段,往往会是比较低效的。这就可能意味着,你要多次重复平地或简单步骤才可以再进阶到复杂步骤;或者这也可能意味着你需要在简单和复杂步骤中多次反复切换。这个方法只是个指导方针,我们需要根据学员的体验对其持续做出调整。

运用整体-部分-整体来实施纠正性教学

作为指导员,我们的目的通常是帮助学生发展新技能。然而,几乎所有课程都需要在某个阶段进行纠正性教学。 对于中级和高级学生,通常从课程的技能/冒险阶段开始就使用纠正性教学了。 纠正性教学的主要目标是通过调整和改善他们当前的技能来帮助他们提高滑行效率。

一个好的纠正教学步骤应该首先确定要纠正什么,并了解为什么纠正它是有益的。 这些信息可能来自学生(例如,他们知道当滑稍微抖一点的坡时,转前刃弯会比较困难),也可能来自指导员的分析过程(例如,指导员在教学的游戏阶段带学员做热身滑的时候发现学员前刃入弯有些低效)。 无论哪种情况,指导员都必须在脑海中对任务或技能有一个理想状态的影像。

要纠正学员的低效问题有时也可能是非常简单的,只要减慢他们的滑行速度,或带他们去更简单的地形来加强一下现有的动作或技巧。如果是重大的站姿或动作问题,那就要多去注意一下了。此时运用原地或简单练习通常会很有用,然后再去做复杂任务或自由滑来让学员在惯常滑行中体验改变。

更有经验的指导员会花时间来让学员体验不同的站姿以及具体身体部位的运用,同时关注幅度,时间和力量。在这里整体-部分-整体的方法会很有用……

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整体:尝试整个活动,不论是转弯还是技巧动作。
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部分:通过原地或简单活动,来特别对转弯或技巧动作中的一个方面来做出改善。
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整体:带着特别练习过的方面回到第一次尝试过的整个活动中。
这一方法的目的是将改善过的动作或技巧,尽可能快地放回到“整体”活动中去。
示例
你有一个正在学习野雪滑行的学生。 在转向后刃时,他们经常会猛烈刹车并以推坡结束,有时雪板还会跳动。 你把他们带回到类似坡度的机压雪道,探索更为渐进地用刃,做出不同大小的闭合转弯,以及在横切雪道时视线看向斜上方。 一旦学生能够渐进地用刃并滑出较小的转弯,你就将他们直接带回之前的地形并再次尝试滑行。
请注意,整体-部分-整体中的每个要素都可以被视为活动-分析-调整教学循环中的一个“活动”,因此我们需要进行分析,并可能要做出调整然后再继续教学。 纠正性教学会在整个循环中持续进行。