前刃控制

这项练习可以锻炼学员调整/控制速度、方向，以及在需要时停止的能力。它也有助于提高学员在前刃上的感知。

推坡

落叶飘

通过横向和垂直运动来立刃

同后刃推坡类似，这些运动都为的是让身体平衡在前刃上方。通过脚踝和膝盖做出横向运动，使得髋部和重心在雪板上方和前刃上方移动。这就会令雪板立刃降低或增加，从而产生滑动或抓雪。垂直运动是微小的，并与横向运动相融合，令髋部上移并移向雪板上方，然后再回到前刃上方。踝关节应保持弯曲，以及更加弯曲而非伸展。如果在前刃上时踝关节过于伸展，就令人无法更多地平衡在脚掌和跖骨球上，进而造成迅速地失去平衡，以及导致肌肉紧张和疲劳。这会令学员失去平衡，摔倒以及不敢独立练习。

要运用落叶飘来改变方向，就需要滑雪者关注用朝向要去的方向的一侧身体来做出动作。单侧的膝盖和髋部做出横跨雪板一侧的横向运动就会产生拧板表现，降低该侧的立刃和抓雪。让双腿脚踝和膝盖做出均衡的垂直伸展会是比较理想的动作。这样就会让雪板向这一侧的方向移动。要让雪板停止向侧向移动，只需回到推坡时的居中站姿即可。

纵向和旋转运动

保持旋转对齐的居中站姿，保持双脚均衡压力很有必要，这样可以令雪板保持横切滚落线状态。当滚落线变化，或需要向某个具体方向移动时，小幅度的纵向运动可能会有助于滑雪者将重心调整回居中位置。当做出拧板和转向时，下肢也可能会做出非常小幅度的旋转运动。滑雪者需要旋转头部来帮助看向行进方向，避免盲区。

练习前刃控制时的课堂管理方法也与后刃类似。你可以把学员们两两结组，让一名学员在练习向后滑动时，另一名学员给他看着，告诉他身后有没有障碍物。确认提醒学生不时注意观察视觉盲区。